新手應該學習什麼動作?

新手經常陷入應該學習什麼動作/可以學習什麼動作的問題。我會給你一個粗略的學習順序清單。您可以按此順序學習，但可以將前面的一些基礎知識混合在一起：

板子上滑-擺動-後滑-後滑轉-嬉皮跳-推-Ollie

學了Ollie之後，我想你也知道自己想學什麼招式了。

滑動是最基本的一種。當然，也不是簡單的能滑動。這叫學滑。如果你站在板上感到緊張，你就不能隨意移動你的腳/身體。滑動的速度太快了。聽我一句忠告，其他動作不要學，熟悉了再說。如果你能繼續踩踏板和加速，速度很快，而且仍然能很好地控制滑板，這就是學習滑冰的方法。這也是你棋牌技巧練習的過程，棋牌技巧好後，學習進度自然會加快。如果您在板上調整腳時遇到困難，那麼學習 Ollie 的捏法怎麼樣。

很多新手都問我，怎麼練Manual？

我的回答是，你不需要刻意練習。此操作最直接的鏈接是您的董事會。板子好的話，說明書自然會用很久，所以關鍵是要改進板子，打好基礎。

一個動作從不熟悉到精通需要付出很大的努力，而且中間很無聊。

如何解決這個困境？

首先學會拆解一個動作

這裡我以Ollie這個大多數人都過不了的門檻為例。我習慣讓大家把這個動作拆解成三個動作：嬉皮跳（跳板）、刷板、點板，三個動作合二為一。奧利，沒有任何基礎的你基本上是不可能跳到一個合格的奧利的，但是把三個動作一一學完，然後嘗試結合起來，肯定會容易很多，克服了動作太難的問題~

學會思考和自我反省

滑板運動需要身體各方面的協調才能完成動作。你的重心如何放置，跳躍的時機，發力的方式，都會影響你能否做好一個動作。也就是說，滑板也需要很多腦洞。這很重要，如果你不正確地練習它，那就是浪費了。怎麼想？當然，我建議大家觀看教學視頻。嗶哩嗶哩和抖音各個平台都有很多教學視頻。其他人的分裂解釋。自我反省就是請朋友給你做個視頻，研究一下你是不是跳不起來還是不刷板，然後改進。

和朋友一起練習~

練習的過程真的很無聊。機械式的體能訓練可以學的很好，但是學起來真的很無聊。所以建議大家和小伙伴一起練習，過程中也可以分享自己的練習進度和感悟。

大點：大膽問那些做的人！

根據我淺薄的研究，大家都覺得實力強的人比較冷酷，不太願意去應對新手的感覺！其實也不是，大家都在玩滑板，只不過時間長了一點而已。可能會說我不會主動教你，但我覺得很正常。每個人都以自己的方式滑冰。如果你有什麼想問的，就大膽問吧。每個人都會非常友好並願意教你。 ，這真的是你融入這個圈子的關鍵一步，不要害羞！