滑板新手初學入門教程

滑板分幾類：雙翹、長板、大魚、小魚，滑板由砂紙+板面+橋+軸承+輪子組成，滑板最好是有人能和你一起玩，這樣提升真的很快，也不會很無聊。

一、安全第一

帶好你的護具，即使你是個成年人，因為新手玩板一般都會摔得很慘。 （小時候學自行車還要摔一跤才能學會呢…）
危險是每一項運動都存在的，只不過在於危險係數的不同和危險等級的不同。滑板只有4個小輪子，危險係數相對而言是較高的。小朋友學滑板，最好要在大人的監護下。

二、確認前後腳 學會找重心

首先測試你的前腳是哪一隻，也就是你用來控制平衡的腳是哪隻，這樣你在滑的時候更方便用這一隻腳去控制平衡。如何做呢，讓你的朋友在你後面推你一下，你先邁出的那一隻就是你的前腳。或者你平時上下樓梯先邁出的那一隻就是你的前腳，亦或者你跑著向前跳遠，先落地的那一隻腳。

確認前腳後，身體和滑板保持同一方向，然後將前腳蓋住四個橋釘，腳尖超出橋釘1厘米即可，太靠前或靠後都不怎麼適合新手控制平衡。
然後將重心放在前腳上，微微屈膝，身體也稍微向前傾斜約20°，後腳開始蹬地給速度，新手開始時不要急著上板，因為你對於板子的長寬度還不夠熟悉，貿然上板可能會踩偏甚至踩空而導致脫板或摔跤，單腳滑行直線是一項需要練好的基本功，對於你日後滑行的穩定性有很大幫助。

三、轉彎

雙腳與板前進的方向保持垂直，兩隻腳各踩在板兩頭橋釘上，向腳跟或腳尖施加力量，板的一邊受力向下，即可實現轉彎。

練習轉彎時，可以找一處大點的空地，在那邊練習繞圓轉圈，正反方向都要練，熟悉後再練習蛇皮走位，啊不對是曲線前進。

四、盪板

等你能隨意馳騁的時候，你可以選擇練習一些簡單動作了，例如盪板。
盪板即是抬起板頭，然後用以腰帶腿，以腿帶板左右搖擺前行的方式，這個動作是幾乎用不到你後腳的，你只需要抬起前腳，板頭自然會因為槓桿原理跟著抬起來。
盪板學好了，日後你才能學習轉身的動作。

五、常見問題

許多新手在滑行時速度很慢，據個人觀察，是因為他們後腳在蹬地時，整個腳都與地面接觸了，這樣摩擦力會把你剛蹬出來的力量給懟掉許多，用前腳掌蹬就可以了。
此外，當你覺得自己需要停下時，將後腳放在地上利用摩擦力減速停就可以了，踩板尾是日後裝B用的，真正的技術是橫剎。如果遇到危險或者感覺自己控制不住滑板了，不要猶豫，直接“跳車”。